Angebot

‣ Persönlichkeitsentwicklung, Stärkung des Selbstvertrauens

‣ Stressbewältigung, Regulierung von (Prüfungs-) Angst

‣ Erkennen und Verändern von Denk- und (Verhaltens-) Mustern, Stärken entfalten 

‣ Motivation fördern, Ziele setzen und erreichen

‣ zwischenmenschliche Themen, Beziehungen privat und in der Schule oder Arbeit

‣ Hilfe bei schwierigen Entscheidungen und Neuorientierungen

Egal ob jünger oder schon reifer - die von mir erlernte wertorientierte Coaching-Methode eignet sich für alle Altersgruppen und Lebensbereiche!

Infos zur Ausbildung, den Coaching-Prozessen und den Anwendungs-Feldern:

Dauer & Kosten

Coaching Jugendliche: 

Manchmal löst sich schon viel in zwei, drei Sitzungen. Wir schauen von Sitzung zu Sitzung, was du noch brauchst. Eine Sitzung dauert ca. 45 - 60 Minuten und kostet CHF 150.-.

Coaching Erwachsene: 

Meistens braucht es gar nicht viel... Sitzungen à 60 - 75 Minuten, pro Sitzung CHF 170.-.


Systemisches wertorientiertes Coaching

Wir finden heraus, um was es wirklich geht. Welche deiner Stärken soll sich wieder mehr entfalten? Was hindert dich heute daran?
Wir beziehen gedanklich dein ganzes System, d.h. alle zum Thema relevanten Dynamiken wie dein Elternhaus, Schule, Freunde, Arbeitsplatz etc. mit in den Veränderungsprozess ein. Von deiner Seite her braucht es nur den Wunsch und das Bedürfnis zur Veränderung und ein wenig Offenheit:-)

Arbeitsweise & Verschwiegenheit

Ich begleite dich durch verschiedene Prozesse, welche dir helfen, Blockaden, Muster und Ängste aufzulösen. Die Entwicklung findet aus dir heraus statt und ist deshalb nachhaltig. Ich arbeite bewertungsfrei, bin mit meinen Klienten auf Augenhöhe und unterliege einer Verschwiegenheitspflicht. Du bestimmst, in welche Richtung das Coaching geht.